Explore Movement

Alter: 
16-99

Inhalt des Kurs ist es die Bewegungsmöglichkeiten des Körpers mit all seinen Facetten kennen zu lernen. Akrobatik, Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und Beweglichkeit. Spielerisch mit oder ohne Hilfsmittel, Airtrack, Turnringen uvm.

 

Wann? Wo? Trainer? Auslastung?
Explore Movement:      
Freies Krafttraining:      
Mo 08:00 - 09:30 KultiKids Tom/Ludwig Training nach Ameldung möglich
Fr 08:00 - 09:30 Kulti Kids Tom/Ludwig Training nach Ameldung möglich

Achtung: Anmeldung erforderlich -> tomatrubymove.com

 

 

Montag &Freitag morgen ist ein freies Krafttraining mit Turnringen, Kletterseilen, Handstandbarren und anderen Kleingeräten. Hier besteht die Möglichkeit frei zu trainieren oder sich von den Trainern Tipps zu holen!

 

ACHTUNG: Unbedingt vor jedem Training die rote Box (Trainingsausfälle) auf der Startseite (www.fam-münchen.de) überprüfen.

Trainer: 

Nil